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METHODE IMPACT
Décuplez vos Performances Musculaires.
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Force, Volume, Puissance, Explosivité ... Ne serais ce pas les mots que tous les BodyBuilders recherchent . Un livre tout en couleurs vraiment bien expliqué, avec tous les détails accompagnés des images.
Ce fameux livre est réalisé par 2 personnalités de choix dans le monde de la musculation, qui en font le meilleur livre de musculation du moment :
-Fred Mompo, Champion du monde et Coach de Star International. -Christophe Pourcelot, encadreur d'athlètes de haut niveau et instructeur à la Police National. Ce livre est une première dans la musculaton, il reprend les pratique du Cross-Training, son principe .Ce livre reprend un entraînement en 4 modes et dans une même séance: La force, La transition, la congestion et l'explosivité !
AMPHORA a publié cet ouvrage qui est tout simplement la référence des salles de sport du moment grâce à un contenu parfaitement détaillé grâce à ces deux spécialistes de la musculation !
Le bouquin sportif a pour objectif aux bodybuildrs confirmés de pousser vos forces encore plus loin, vous pensiez les connaître .
Il va vous démontrer qu'on est jamais à 100% de ses capacités musculaires grâce à un programme de 6 semaines. En plus d'un contenu original, 2 préfaces y sont ajoutées, celle de:
-Tomer Sisley, Actuer International-Alain Lachèze, Responsable de la formation FFHMFACCe programme de 6 semaines détaillé dans le AMPHORA - METHODE IMPACT pourra être répété jusqu'à 4 fois par an.
Livre de 224 pages en couleurs
Vous en aviez marre de stagner dans vos entraînement, vous pensez être au maximum, même avec des produits de force acheté sur BSA SHOP . Alors avec se livre, vous allez découvrir qu'on ait jamais à fond, super livre vraiment sympa. Le + de ce livre, est que ce n'est pas un roman, tous ceux qui n'aiment pas lire, aimeront tout de même le parcourir graâce à une mise en page très simple (voir la photo ci dessous faites par BSA SHOP)