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OPTIMUM NUTRITION MICRONIZED CREATINE POWDER 300g
Excellente créatine en poudre.
Destinataire :
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| Origine | Ireland |
| Le serving | 5g |
| Nombre de Doses | 60 |
| Nombre de doses/jour | 1 |
| Calories | 0 Kcal |
| Lipides | 0g |
| Dont acides gras saturés | 0g |
| Glucides | 0g |
| Sucres provenant des glucides | 0g |
| Sodium | 0g |
| Fibres | 0g |
| Creatine Monohydrate | 5g |
La MICRONIZED CREATINE POWDER de OPTIMUM NUTRITION fournit 5 grammes (5000 mg) de pure créatine monohydrate.
Le monohydrate de créatine augmente le taux d'ATP dans les muscles. La supplémentation avec la monohydrate de créatine assure une augmentation nette de la masse musculaire.
La force musculaire et la période de récupération raccourcissent.
En plus, la créatine assure l'hydratation cellulaire, ce qui est une des conditions indispensable pour la croissance et le développement musculaire.
La recherche a montré que si on arrête la prise de compléments de créatine, la force gagnée diminue progressivement, mais la masse musculaire gagnée reste.
Elle est connue pour son exceptionnelle puissance et pureté:
- Augmente la masse musculaire
- Augmentation du poids corporel
- Augmentation de la force et de la récupération
- Hydratation des cellules musculaires
- Augmentation de la synthèse ATP
En charge: prendre 20-25 gr en plusieurs prises par jour pendant 4-5 jours (4 cuillères à café de 5 gr réparties dans la journée). Entretien: prendre 5-7 gr par jour (1 cuillère à café 1h avant l'entraînement et 1 après). A diluer dans une boisson riche en glucides.
-CREATINE POWDER de Optimum Nutrition, complément alimentaire
-A consommer avant: Voir sur la boite.
-Utilisation: Prendre 5g par jour (1dose)
-Composition pour 5g : Creatine monohydrate 5000mg
-Ne pas donner aux enfants de moins de 18 ans, aux femmes enceintes ou allaitantes, aux personnes sous traitement médical. La consommation de ce produit peu compléter une alimentation diversifiée et équilibrée. Ne pas dépasser la dose recommandée.
-Vendu par L.A Company, 8 rue de berri, 75008 Paris.
