1
Pourquoi On Grossit Livres de Nutrition Thierry Souccar Editions Agrandir l'image

Pourquoi On Grossit

THIERRY9782365491426

Caractéristiques

L'avant régime !

Plus de détails

En achetant ce produit vous pouvez gagner jusqu'à 2 points de fidélité. Votre panier totalisera 2 points pouvant être transformé(s) en un bon de réduction de 0,30 €.


21,49 €

Ce produit n'est plus en stock

Votre produit chez vous en 24-48h

  • Port gratuit à 69€
  • Expédition le jour même
  • Prix garanti le + bas
  • 20 Magasins France, Dom Tom
Contenu du pack

 En cadeau on vous offre un livre de recettes "gourmandes" que vous pouvez découvrir ICI

La question essentiel : Pourquoi on grossit ?

BSA SHOP vous présente ici un ouvrage d’un type assez particulier !

Ici on ne vous fourni pas de recette de cuisine pour mieux maigrir, mais un livre qui vous explique « pourquoi on grossit ».

Avant de penser régime et perte de poids, il est bon de connaître les bases, de connaître le prélude de la minceur !

Selon Richard Rhode (grande personnalité), « ce bouquin que l’alimentation est le plus important de ces dernières années, un espoir pour ceux qui se battent avec des problèmes de poids », dans cette phrase tout est !

Lisez, analysez, agissez ! Cet ouvrage  va vous donner tous les fondements pour « enfin » perdre du poids !

Ecris par Gary Taubes

Ce grand homme très connu aux USA, est avant tout professeur à l’université de Berkley en Californie, mais ses connaissances et son charisme lui permettent d’être journaliste scientifique. Gary Taubes  a obtenu plusieurs prix pour ses différents ouvrages, mais surtout 3 qui ont été récompensés par l’Association des Ecrivains Scientifique ! Cela vous assure de croquer un « vrai » livre minceur, et non un livre miracle !

GARY TAUBES, auteur de FAT - Pourquoi on Grossit

Les grands chapitres

Ce livre est abouti par 19 chapitre qui vont traiter de tous les sujet de la minceur et de nombreuses explication comme en témoigne le sommaire suivant :

-Note de l’auteur
-L’introduction
-Chapitre 1 : Être pauvre et surpoids: Paradoxe
-Chapitre 2 : La sous Alimentation
-Chapitre 3 : L’activité Physique
-Chapitre 4 : Les Vingt calories/jour
-Chapitre 5 : Pourquoi cela m’arrive ?
-Chapitre 6 & 7 : La thermodynamique pour les Nul
-Chapitre 8 : Tout serait dans la tête ?
-Chapitre 9 : L’adiposité et ses lois
-Chapitre 10 : Digression historique : Lipophile
-Chapitre 11 : Introduction sur la régulation des graisses
-Chapitre 12 : Pourquoi certain prennent du poids et pas d’autres ?
-Chapitre 13 : Que pourrions nous faire ?
-Chapitre 14 : Le cercle est vicieux !
-Chapitre 15 : Certain régime marchent, d’autres pas, mais pourquoi ?
-Chapitre 16 : Les glucides adipogènes
-Chapitre 17 : Viande ou végétaux ? Que faut-il privilégier ?
-Chapitre 18 : Qu’est-ce qu’un régime sain ?
-Chapitre 19 : Un régime ? Mieux vaut un mode de vie !

 

L’avis BSA SHOP :

Nous pensons que si on veut perdre du poids, mieux vaut comprendre en priorité sa base, ensuite vous maigrirez vite et bien !  Ne sautez pas les étapes : Les connaissances sont souvent aussi, voir plus, importantes !