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EN QUÊTE D’EXCELLENCE Livres d'exercices AMPHORA Edition Agrandir l'image

EN QUÊTE D’EXCELLENCE

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Caractéristiques

Focus et Mental !

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Notre livre est un Best-Seller Américain !

On aime les livres à succès, ils sont souvent plus riches que les autres !

Et là, c’est le cas ! Vendu aux états unis à 250 000 exemplaires, ce livre est désormais traduit en Français par Damien Lafont !

En deux mots, cet ouvrage va vous permettre de gagner  en sport, mais aussi dans la vie, grâce à son contenu porté sur l’entraînement Mental ! Les muscles sont une chose, mais il ne faut jamais oublier ce qui ce passe dans la tête !

DR TERRY ORLICK Amphora En quête d'Excellence 

Ecris par le Docteur TERRY ORLICK

Ce spécialiste mondialement connu et reconnu dans le milieu de la psychologie et du sport mental, bénéficie d’une expertise de plus de 35 ans ! Il a suivi plusieurs champions olympiques, athlètes professionnels, etc. dans plus d’une trentaine de disciplines sportive ! Il est également l’auteur de nombreux autres œuvres à succès ! Cet ouvrage est donc un concentré de ses connaissances !

Ce bouquin va vous permettre  de vous concentrer sur les performances et comment avoir une attitude en toute circonstance, toujours positive !

Avec ce livre de 320 pages vous apprendra toutes les phases pour passer au-dessus des obstacles !

Sommaire de l’ouvrage :

Chapitre 1 : Envisager l’excellence
Chapitre 2 : Préparer son esprit pour l’excellence
Chapitre 3 : Se construire pour l’excellence
Chapitre 4 : Realiser l’excellence
Les annexes

Amphora En quête d'Excellence